День здоровья. Как пройти диспансеризацию работающим гражданам России

Бесплатная диспансеризация направлена на сохранение здоровья граждан России и проводится по всей стране.

Доступная и качественная медицинская помощь — приоритет национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Диспансеризация — один из важнейших инструментов для достижения этой цели.

Быстро, бесплатно

Диспансеризация способствует предупреждению серьёзных заболеваний, в числе которых онкологические, сердечно-сосудистые, сахарный диабет, хроническая обструктивная болезнь лёгких. Программа включает медицинский осмотр, ряд анализов и обследований. Их можно пройти бесплатно в районной поликлинике, фельдшерском или мобильном пункте, а также по месту работы. Таким образом, это удобный способ быстро и без затрат узнать о состоянии своего здоровья.

Кому и когда?

Проходить диспансеризацию необходимо каждому человеку старше 18 лет. До 39 лет — раз в три года, с 40 лет — каждый год. Диспансеризация позволяет убедиться в том, что вы здоровы, или выявить заболевание на ранней стадии. Как известно, чем раньше поставлен диагноз, тем благоприятнее прогноз лечения.

Это подтверждают цифры: только в 2024 году в ходе диспансеризации онкологические заболевания были выявлены более чем у 630 тысяч россиян, причём в 60% случаев — на ранних стадиях развития. В том же году сахарный диабет и преддиабет первично выявлены у более чем 465 тысяч взрослых людей.

Как это работает

Записаться на диспансеризацию можно дистанционно — через портал «Госуслуги», а также очно — обратившись с паспортом и медицинским полисом в поликлинику.

В день обследования необходимо будет пройти специальное анкетирование, которое поможет врачу определить факторы риска развития заболеваний. Вопросы касаются образа жизни, зависимостей, наследственных заболеваний и т. д.

После вам выдадут маршрутный лист с указанием кабинетов, в которых следует побывать.

Первый кабинет — сестринский. Там снимают биометрические показания и измеряют внутриглазное давление, делают кардиограмму и экспресс-анализ крови из пальца (для определения уровня глюкозы и холестерина).

Основной этап — приём у терапевта. Врач вас выслушает, учтёт имеющиеся у него данные о здоровье и направит к профильным специалистам.

После всех положенных исследований терапевт определит вашу группу здоровья, даст рекомендации и при необходимости назначит лечение или направит на дополнительные обследования.

Законный выходной

Одна из причин, по которой люди отказываются от диспансеризации, — нехватка времени.

В связи с этим для работающих граждан в России предусмотрены соответствующие трудовые гарантии, в частности, освобождение от работы с сохранением среднего заработка. Если работник младше 39 лет, то он имеет право на один такой день раз в три года, для людей старше 39 лет — один день ежегодно, а для предпенсионеров и пенсионеров — два дня в год.

Основанием для освобождения от работы является письменное заявление. Его пишут в свободной форме, главное — согласовать с работодателем дату прохождения диспансеризации.

Чтобы этот день был оплачен работодателем, работник должен предоставить в бухгалтерию по месту работы подтверждающую факт прохождения диспансеризации справку из медицинской организации. Особая форма для этого документа законом не установлена. В текущем году диспансеризацию могут пройти люди, родившиеся в 1987, 1990, 1993, 1996, 1999, 2002, 2005, 2008 годах (помимо тех, кто родился ранее 1987 года).

Если работник проходит обследование не в «свой» год, это считается не диспансеризацией, а профосмотром. Освобождение от работы с сохранением среднего заработка в таком случае не предусмотрено.

Этапы большого пути

Диспансеризация делится на два этапа.

Первый:

• анкетирование об образе жизни;
• измерение роста и веса;
• флюорография или рентгенография лёгких — раз в два года;
• электрокардиография — при первом осмотре и по достижении 35 лет — ежегодно;
• скрининг на выявление онкологических заболеваний;
• общий анализ крови на гемоглобин, лейкоциты, СОЭ;
• ряд других обследований.

Дополнительно

Для женщин:

• гинекологический осмотр — раз в год;
• взятие мазка с шейки матки — раз в три года;
• маммография обеих молочных желёз в двух проекциях с двойным прочтением рентгено¬грамм — раз в два года.

Для мужчин:

• определение простат-специфического антигена в крови — в возрасте 45, 50, 55, 60, 64 лет.

В случае необходимости лечащий врач назначит второй этап диспансеризации. Это могут быть дополнительные исследования и анализы для точной постановки диагноза. После всех обследований доктор в поликлинике даст рекомендации по ведению здорового образа жизни и профилактике заболеваний. Если необходимо лечение, назначит его.

Советы врачей

Перед прохождением медобследования необходимо знать несколько правил:

• поскольку предстоит сдача крови, а для людей старше 45 лет и ЭГДС, на диспансеризацию следует приходить натощак — как минимум восемь часов до процедуры ничего не есть, а пить только простую воду без сахара и без газа;
• в назначенный день приходить немного раньше указанного времени;
• при себе иметь список лекарств, которые вы принимаете постоянно, а также дневник артериального давления и уровня сахара в крови (если ведёте).

Новости — 2026

Диспансеризация не стоит на месте, и перечень входящих в неё бесплатных обследований постоянно пополняется. Так, если раньше в него входила только общая оценка уровня холестерина, то в конце прошлого года добавился подробный анализ липидного профиля, то есть липопротеинов высокой плотности (так называемый «хороший» холестерин), липопротеинов низкой плотности («плохой» холестерин) и липопротеинов очень низкой плотности.

Также женщины репродуктивного возраста теперь могут бесплатно сдать анализ на вирус папилломы человека (ВПЧ). Его наличие в организме существенно повышает риск развития рака шейки матки.

Больше узнать о диспансеризации можно на официальном портале Минздрава России о здоровье.